Reir para cuidar el corazón

La risa como medicina para el corazón

Un grupo de investigadores del Hospital de Clínicas de Porto Alegre (Brasil) detectaron que reír hace que el tejido dentro del corazón se expanda y aumente el flujo de oxígeno hacia el cuerpo.

Para explorar si la risoterapia mejora los cuadros de personas con enfermedades cardíacas, estos investigadores incluyeron a 26 adultos con una edad promedio de 64 años con enfermedad de las arterias coronarias, que es causada por la acumulación de placa en las paredes de las arterias que suministran sangre al corazón. A la mitad de ellos se les pidió que vieran dos programas de comedia diferentes, de una hora de duración cada semana durante tres meses. La otra mitad vio documentales sobre temas como política o la selva amazónica.

Tras 12 semanas, el grupo que vio los programas de humor mejoró en un 10 % en una prueba que midió cuánto oxígeno podía bombear su corazón y también mejoró en una evaluación de cuánto se podían expandir sus arterias.

Fuente: Río Negro